Fem trin til at trøste din nyfødte
  • Nogle gange er det svært at fastslå, hvorfor din lille baby græder, men med tiden lærer du at fortolke de tegn, som barnet viser.

  • At bringe et babyhjem er meget spændende, men forældrene står over for mange udfordringer i de første par uger. Alle babyer græder, men nogle babyer græder igen og igen. En af de sværeste opgaver for forældre i de første par uger af babyens ankomst er at afkode det, som de sørgende betyder og finde ud af, hvad de skal gøre for at stoppe dem. Her er fem enkle trin for at komme i gang:

  • Kontroller betingelserne babyen er i. De mest almindelige grunde til at græde er sult, snavsede eller bløde bleer og varme. Når din baby begynder at græde, skal du huske at fodre ham sidste gang du skifter bleen. Sørg for at få barnet til at bøje efter at have spist. Derudover føler babyer ofte varme, især når vi "pakker" dem med tøj og tæpper. Den enkle handling "udpakning" kan allerede få ham til at holde op med at græde.

  • Sørg for, at din baby er behagelig.

  • Hvis din baby er sulten, våd eller varm, er det tid til at prøve nogle komfort teknikker. Målet med at trøste barnet er at genskabe livmodermiljøet. Prøv at dække barnet med et let tæppe for at efterligne den komfort, han følte i livmoderen. Hertil kommer, at hvid støj, som f.eks. Lyden af ​​en støvsuger, en hårtørrer eller rindende vand, efterligner lydene, som barnet hørte i livmoderen og kan berolige det.

  • Flyt

  • Husk at under graviditeten sov barnet normalt, når du flyttede og holdt op næsten hele natten? Selv efter fødslen pakker vi ofte babyer for at få dem til at sove. Brug en gyngestol, lad barnet svinge eller tage en tur for at berolige din lille. Noget så simpelt som at gå rundt i huset med barnet på dit skød kan have samme effekt.

  • Hold baby tæt på dig

  • Der er ikke noget der gør en baby lykkeligere end at være omkring mor eller far. Brug en

  • baby slynge eller en anden slags baby carrier til at berolige din baby og nå dine mål. Det kræver lidt øvelse at bruge en baby carrier; vær så tålmodig under processen. Selv før du ved det, vil du naturligvis bruge babydraberen, og du vil nyde friheden til at have dine hænder fri. Fremme roen Verden er et yderst stimulerende sted for en nyfødt. Når han handler eller lægger ham midt i masser, kan han være meget stressende, og han kan hurtigt åbne rysten. Tag barnet på et stille sted i svagt lys og tal eller syng mildt til ham. Reduktion af stimuli kan genskabe fred og give dig mulighed for at få en pause fra dit normalt hektiske liv.

  • Meget vigtig observation - Ved, hvornår det er tid til at bevæge sig væk fra barnet

  • Nogle babyer græder mere end andre, og nogle nægter at roe sig ned. Børn med kolik græder til tider hver dag, og det kan være svært - hvis ikke umuligt - at berolige dem. Hvis din lille nægter at roe sig, kend dine grænser. Hvis du føler dig frustreret eller vred, når din baby græder, skal du ligge på et sikkert sted og forsøge at roe sig ned. Hvis din baby lider af kronisk græd, spørg nogen af ​​tillid (en ven eller en slægtning) for at tage sig af det, så du kan slappe af.

  • Nogle gange er det svært at fastslå, hvorfor din lille baby græder, men med tiden lærer du at fortolke de tegn, som barnet viser. Etablering af en fleksibel tidsplan for at fodre og ændre barnet vil hjælpe med at vide, hvornår han er sulten eller har brug for bleen til at blive ændret. Husk, at situationen er så forvirrende for barnet som det er for dig. Han kom lige ud af et sikkert, stabilt sted hvor han aldrig følte sig kold eller varm eller sulten eller beskidt. Heldigvis tilpasser babyer sig hurtigt til livet her på Jorden. Den græde varer i højst to måneder og begynder derefter at aftage. Hvis intet lykkes, husk at skriget ikke varer evigt.

  • Oversat og tilpasset af Wagner Vitor fra de oprindelige 5 trin for at trøste dit nyfødte, af Heather Hale.