At finde tid til intimitet: Hvordan laver sex en prioritet i dit ægteskab
  • Nogle gange har vi brug for en påmindelse: sex inden for ægteskab er en god ting.

  • Seksuel intimitet er en vigtig del af et godt ægteskab. Det er også godt for dit helbred. Ifølge dette websted giver regelmæssig sex mange sundhedsmæssige fordele, såsom brændende kalorier og forbedrer dit hjerte, reducerer stress og blodtryk, øger immunitet og selvværd. Regelmæssig sex kan forbedre dit ægteskab og dit helbred på samme tid.

  • Men ofte tillader vi livets travlhed at flytte os væk fra fysisk intimitet til punktet at være ude af vores prioritetsliste. Med lidt omhu kan vi bringe det tilbage til toppen af ​​listen.

  • Etablere en dato

  • Hvis du og din ægtefælle ikke har haft tid til dig i denne måned, virker spontanitet ikke. Vejen ud er valget af en dato at være sammen, hvilket er praktisk for begge. Sæt det på kalenderen med et stort rødt hjerte rundt.

  • Opret stemningen

  • For kvinder begynder forræderne længe, ​​før de når soveværelset. Brug den tid du har til dato for at opbygge det ideelle klima.

    • Snuggle på sofaen mens du ser tv. Hold hånden, kram hinanden oftere og kys hver nat, hvis du har mistet din vane.

    • Ring til din mand og lad ham vide, at du tænker på din næste nat sammen.

    • Send romantiske tekstbeskeder. Teknologi er en vidunderlig ting. Min mand modstå at erhverve en mobiltelefon i årevis. Efter at have været en lille virksomhedsejer, gav han endelig ind og købte en. Jeg tog chancen og sendte ham nogle krydrede tekster, han kom til vores hus og sagde: "Dreng, jeg troede aldrig, jeg ville sige det, men jeg er sikker på, at jeg elsker mobiltelefoner!"

    • Personlige touch er også værdsat. Du kan efterlade kærlighedsnotater ud for din ægtefælles nøgler, i din frokostpakke eller på puden. Du kan også skrive meddelelser i badeværelset spejl med læbestift eller med en markering. Husk at holde temperaturen op, når du nærmer dig din dato.

    • Indtast vejret

  • Det er rigtigt, damer. Du behøver ikke vente på at få din specielle aften for at komme i humør - de skal bare finde en måde at starte allerede på. Kvinder har brug for tid til at overgå fra deres rolle som mor til kone rolle. Mænd, frivilligt til at rense køkkenet eller lægge børnene i seng mens hun tager et afslappende bad.

  • I denne artikel er der flere undersøgelser, der tyder på, at mænd, der gør hjemmearbejde, yderligere stimulerer kvinder. Kvinder, kom i brusebadet og vask væk dagens bekymringer, så du kan fokusere på din mand. Bær en blød sweater, der får dig til at føle sig feminin, smuk og spændende. Sluk lysene eller lys nogle lys og sæt en stimulerende musik på.

  • Gribe øjeblikket

  • Ryd dit sind om arbejde, børn, arbejde og tanker om, hvad der skal gøres. Kvinder, ægteskabelig intimitet er ikke en opgave eller et emne at tjekke på din liste over, hvad du skal gøre, det er en gave fra din mand og din yndlingsmåde og det bedste for at vise, hvor meget han elsker dig. Mænd, dette er ikke et løb til målstregen. Det er din bedste tid og din yndlings måde at vise din kone, hvor meget du elsker hende. Få hende til at føle det.

  • Spil for at huske

  • Næste dag, mens du stadig er varm i nattens lys, fortæl dig hinanden, hvad du bedst kan lide. Lad ham vide, hvordan han fik hende til at føle. At huske er en måde at forlænge de positive følelser af den foregående aften og hjælper med at skabe begejstring for næste gang.

  • Gentag

  • igen og igen og igen. Og igen.

  • Med en lille indsats kan du nyde et lykkeligere, mere intimt ægteskab som en del af et lykkeligere og sundere liv. Indstil datoen nu. Um, det ligner fredag ​​er gratis.

  • Oversat og tilpasset af Stael Metzger fra originalen Lav tid til at elske - Hvordan laver sex en prioritet i dit ægteskab.