Jalousi overdrevet: 5 enkle tips, der hjælper
  • Jalousi er en parasit, der korroderer kærlighedslivet, forårsager stor lidelse og traumatiske brud. Ved roden til problemet ligger frygten for tab, det vil sige usikkerhed, frygt for ikke at være god nok til at nogen vil være ved din side. Det værste er, at jalousi bærer en blanding af andre følelser, som vrede, had mod dem, der betragtes som rivaler og den totale håbløshed. Den jaloux person lider meget, for han ser deres selvværd til at disponere det punkt at kompromittere deres værdighed.

  • Læs: 7 skridt til at forbedre selvværd

  • inspireret denne tekst opregnede nogle enkle måder at bryde den onde cirkel af jalousi, genvinde selvkontrol og derfor lever et lykkeligt forhold.

  • 1- Det lyder banalt, men simpelthen tror

  • Tillid er altafgørende i et sundt forhold, har du hørt det en masse, men i praksis du stadig ønsker at holde det under kontrol. Tænk: Er problemet i din partner eller i dig? Hvis han / hun ikke er troværdig, hvad laver du i det forhold? Og hvis han aldrig gav dig grund til mistillid, hvad sker der med dig? Det er værd at afspejle og i praksis: Stop med at kontrollere den person, du elsker, og tro at hun er med dig, fordi du vil. Slap!

  • Læs: 5 lektioner til stoppe med at være en kontrollerende person,

  • 2 Talking er lettere end gjort, men prøv ikke at sammenligne dig selv til andre

  • Folk er ikke produkter, der kan klassificeres som den smukkeste, sjov, klog etc. Har du hørt, at "smag ikke er diskuteret"? For det er hver person har sin egen vision, og det er ikke det udseende, der tæller mest forelsket. Så hvis han eller hun elsker dig, er der ingen grund til at sætte spørgsmålstegn ved dette, bare du har tilsluttet sig på en eller anden måde, og der er ingen forklaring på det. Bare overgive og leve glæden ved at dele dine følelser med nogen, husk at dette er mellem dig og ham og stop med at kigge efter, hvad du har omkring.

  • 3 kan være en skræmmende tanke, men faktum er, at du kan tabe

  • Vær opmærksom på, at det ikke altid forholdet er for evigt, men chancerne for stigning, når du gør din del for at holde det sundt. Folk er ikke genstande eller legetøj til at blive manipuleret, frihed er et menneskeligt behov, så den mere fri du lader en anden vil han nødt til at stå ved din side. For der ikke sætter deres forventede levetid i hænderne på en anden, tage sig af dit selvværd og sørg den eneste uden hvilken man ikke kan overleve, er dig selv.

  • 4 Selvom det er fristende, ikke jalousi et spil

  • For at retfærdiggøre deres kontrollerende adfærd eller at tage hævn, mange er placeret til at forårsage jalousi af (a) partner (a) om oprettelse af et farligt spil, hvor er yderligere konsekvenser skadelige. Det er ikke, om du viser dig selv attraktiv for andre eller gør det klart, hvor attraktivt du er for andre, at du vil klare at opretholde et godt forhold. I dette spil er der ingen vinder, ikke drages af fristelse, dit liv er meget mere end det, bevare din værdighed.

  • 5- Stop forvirrende virkelighed, fantasi har grænse

  • Jaloux folk giver meget kredit til fantasien. Tro: ikke alt, hvad du skaber i din tænkning, sker virkelig, og jeg siger mere, det sker næsten aldrig. Foder ikke negative tanker og ødelæggende tanker, det vil blive syg og skade dig meget. Må ikke fantasere hans opførsel (a), tingene er som regel meget enklere, så hvis han (a) ankommer senere, for eksempel, jo mere sandsynligt er det, at der har været et tilbageslag, for at skabe problemet?

  • Ifølge Mark Tyrrell jalousi har mere at gøre med autoamor end ægte kærlighed til en anden person, det gør os til at fokusere mere på vores egne følelser end de følelser af den anden.

  • For at overvinde jalousi skal du i det væsentlige styre dine følelser og lære at håndtere din usikkerhed.

  • Læs også: 5 tips til at mestre jalousi