At håndtere bedsteforældres død
  • Bedsteforældre er en væsentlig del af en familie. De giver kærlighed, vejledning og ly. Vi kan altid regne med dem til at lytte til os fra hjertet, dele deres visdom og give en skulder til at græde, når vi har brug for det mest. De er begrundelsens stemme. Men når de forlader, er der en tomhed i vores liv, der aldrig kan fyldes.

  • Da min bedstefar døde sidste år, var jeg hjertesvigt - jeg er stadig. Lørdage var ikke længere det samme. Der var ikke flere besøg i plejehjemmet, der var ikke mere udveksling af krammer og kys og ingen vittigheder. Det var svært at se den eneste farfigur, jeg var nødt til at forlade mig langsomt. Forestil dig hvordan de yngre børnebørn, der var sammen med ham, følte sig igennem hele processen. De blev påvirket på forskellige måder. Det var voksenes pligt at hjælpe børnene med at forstå, hvorfor bedstefar måtte gå og være med dem i deres sorg.

  • Børn har brug for så meget støtte som muligt fra deres forældre eller andre voksne. Med den rette støtte vil de komme til at forstå, hvorfor bedstemor eller bedstefar måtte forlade.

  • Her er fire nøgler til at hjælpe din familie med at håndtere en bedstefars død:

  • Lyt

  • Dine børn vil måske gerne tale om de gode tider, de delte med deres bedstemor eller bedstefar. Så meget som disse historier kan påvirke dig følelsesmæssigt og du ikke kan bære for at høre dem, så prøv at lytte. Følg dem på denne rejse. Del dine historier med dine børn også. Intet problem, hvis du smiler og endda griner, når du dykker ind i hukommelsen. Du holder bare i live de vidunderlige minder. Og det vil være dejligt at ære bedsteforældre.

  • Diskuter ting åbent

  • Aldrig ignorere dine børn, når de er i tvivl om den afdøde, for eksempel hvorfor han måtte forlade. Der er ikke noget let svar, men prøv at reagere så godt du kan. Vær venlig og ærlig at forklare. Forsøg ikke at skræmme barnet. De er sårbare. Mine nevøer havde mange spørgsmål, og min søster sagde roligt og omhyggeligt, hvorfor bedstefar måtte forlade os.

  • Bed sammen

  • Deltag i en masse, tilbedelse, eller kom ind i en stille kirke og tal med din Gud. Lad ham vide, hvad du føler i dit hjerte. Din Gud vil lede dig gennem smerten og tilbyde dig den indre styrke til at håndtere tabet.

  • Tilladelse til sorg

  • Som barn fortalte jeg ikke nogen om min fars død. Jeg var bange for at spørge. Jeg forsøgte at tro på, at det var fint. Jeg græd ikke eller fortryder ordentligt. Jeg troede, han ville være tilbage. Hvis dine børn ønsker at græde, giv dem den mulighed. Hvis de ikke viser følelser, kom tættere på dem. Spørg dem, hvordan de føler. Nogle børn gemmer deres sande følelser. Lad dem vide, at det er normalt at være trist, forvirret eller græde. Skam ikke med at græde med dem. At miste en bedstefar er som at tabe en far.

  • Bedsteforældre vil altid have et særligt sted i vores liv. Vi var velsignede for at have et andet sæt af forældre applauderende os parallelt. Men da de ikke længere er omkring, kan vi kun holde fast i vores tro og bede om mod til at klare tabet. De er væk, men deres minder lever. De vil altid forblive i vores hjerter.

  • Oversat og tilpasset af Stael Pedrosa Metzger fra originalet Sådan håndteres en bedsteforældres død.