10 Daglige holdninger til at medtage taknemmelighed i dit liv
  • Moved af kampen for at opnå det, vi ikke har eller af den smerte, som vi har tabt, glemmer vi ofte at observere velsignelserne i de små ting, der opstår hver dag i vores liv. "Der er kun to måder at leve på. Den første er at leve som om der ikke eksisterer mirakler. Den anden er at leve som om alt er et mirakel." Denne berømte citat fra Albert Einstein oversætter emnet med beherskelse.For at udvikle taknemmelighed, lad os tænke på praktiske og yderst effektive daglige holdninger:1- Åbning af øjnene om morgenen, velkommen den nye dag

  • Waking up er at se på en ny mulighed for livet; tillade dig selv at føle nutidens fylde. Den, der begynder dagen i glædesvibrationer, ser timerne forbi som gaver.

  • 2 - Bed på forskellige tidspunkter af dagen

  • Det behøver ikke at være en udvidet bøn, men et par sekunder af mental højde. Bed om hvad du har brug for og tak hvad du har. Genkend Guds tilstedeværelse i alle dine øjebliks øjeblikke: i naturen, i mennesker, i situationer og være opmærksomme på dine budskaber.

  • 3- Følg din vejrtrækning

  • Åndedræt kan ses som et mirakel, så udfyld dine lunger med lyst, stræbe efter gode energier og slippe af med dårligt ved langsomt indånding.

  • 4- Føl dig med at slå dit hjerte

  • At leve er vores største gave, så forestil dig blodet der strømmer gennem en betydelig længde af kar og arterier. Tænk på menneskets kompleksitet og det store vidunder, der er din krops funktion.

  • 5- Pas på din hygiejne med omhu og dedikation

  • Det er så godt at kunne tage sig af din egen krop, at kende det sundt, rent og parfumeret. Se dine gestus og aktiviteter og føl dig godt om dig selv.

  • 6- Greet folk med glæde

  • Husk styrken af ​​et smil og følg glæden ved at leve i samfundet og dele din dag med andre. Anerkend, hvor godt du modtager fra andre.

  • 7- Manifest kærlighed, venskab og sympati

  • Vi behøver ikke at mærke manglen på nogen til at vide, hvor meget vi elsker, er venner eller sympatisere med befolkningen i vores hyggelige. Demonstrer dine kærlige følelser.

  • 8- Værdsætter måltidens øjeblikke

  • At være i stand til at nære vores krop korrekt er en stor velsignelse, der fortjener vores fulde opmærksomhed og respekt. Prøv at føle dig selv roligt, føle effekten af ​​mad og overveje tilfredsheden med at være i stand til at smage dem. Ikke mere, ikke mindre, bare hvad din krop har brug for at genoplive sig selv.

  • 9 - Ansigt vanskeligheder som dyrebare udfordringer

  • Bivirkninger er en del af livet og må konfronteres med mod og tro. Må ikke såre dig selv, ikke kommentere negativerne; påtage sig dit ansvar og håndtere dine problemer med vilje.

  • 10 - Når du ligger ned, tænk på de velsignelser, du oplevede i dag. Ingen af ​​os ved, om du vil vågne op til en ny dag, alligevel planlægger vi alarmen, fordi håb er en naturlig egenskab af mennesket; men vi forstår sjældent det. Den, som sover bevidst om de guddommelige gaver, tiltrækker god glæde og glæde i sit eget liv.

  • Disse holdninger repræsenterer det mindste i lyset af så mange sjældne og beundringsværdige hændelser, der opstår i løbet af hver dag, når vi ser det liv, der pulserer i os. Taknemmelighed er det store tilfredshed, og ved mentalt opløftende personen fremmer det disposition og tiltrækker godt til ens liv.

  • Vær taknemmelig for Skaberen og forvandle dine dage til det bedre. For at blive velsignet af livet, skal du først føle det som en velsignelse!